Gokai - Die Lebensregeln

Kyo dake wa              -        Nur heute

Ikaru na                      -        ärgere Dich nicht

Shin pai suna             -        sorge Dich nicht

Kan sha shite             -        sei dankbar

Gyo o hageme           -        erfülle Deine Aufgaben

Hito ni shinsetsu ni     -        habe Mitgefühl mit Dir selbst, Deinen Mitmenschen und der

                                            ganzen Schöpfung

Das Rezitieren der Lebensregeln in japanischer Sprache hat die Kraft und Qualität eines intensiven Mantras. Mikao Usui empfiehlt bereits in seinen Anweisungen für die Reiki-Übungen:

"Asa yuu gassho shite, kokoro ni nenji, kuchi ni tonaeyo" ... (morgens und abends sitze in der Gassho Haltung und wiederhole diese Worte laut und spüre sie in Deinem Herzen)

"Shin Shin Kai Zen, Usui Rei Ki Ryoho" ... (zur Optimierung von Körper und Geist, die Usui Reiki Heil-Methode)

"Chosso, Usui Mikao"    (der Begründer, Mikao Usui)

Das Rezitieren der Lebensregeln hat eine stark zentrierende, kraftverstärkende  und reinigende Wirkung, sowohl auf  den eigenen Körper, den Geist und die Seele, als auch auf die Umgebung oder auf den Klienten, der gerade Reiki erhält.

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